おやつ

甘酒の力

こんにちは。2歳の娘を砂糖なし、無添加育児をしているしーちゃんです。
今日は、我が家の食卓で大活躍している甘酒についてご紹介します。

 

 

甘酒は、飲む点滴といわれるほど栄養豊富!

ブドウ糖、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸等が入っています。

夏の季語にもなっています。

 

材料は、シンプル!米、麹、水のみ。

 

市販品はこの甘酒がお気に入り

【送料無料】篠崎 国菊あまざけ985g瓶×2ケース(全12本)【to】

価格:7,196円
(2023/7/13 12:50時点)

原材料が米、米麹のみがおすすめ。添加物が入っている物があるのでお気をつけください。

 

我が家は、家で作った甘酒を牛乳や豆乳に混ぜたり、おやつ替わりにそのまま食べたりしています。

 

これからの暑い夏を楽しむために甘酒生活はいかがでしょうか?

ちなみに、お砂糖不使用なので小さい頃から飲むことができます。

※酒粕を使用したものはアルコールが含まれるのでお子様は飲むことができません。

 

美肌効果、ダイエット効果もあるので

大人の方にもおすすめ💛

 

 

 

我が家では、クビンスを使用しています。

くわしいレシピもついています。

クビンス KGY713SM(シルバー) ヨーグルト&チーズメーカー KGY713SM

価格:9,231円
(2023/7/13 12:46時点)
感想(13件)

甘酒に欠かせない麹。

【再入荷】 米麹 乾燥米麹 無農薬 800g 送料無料 無塩 無添加 無農薬米 こめこうじ 米こうじ あめこうじ 甘酒 手作り 自家製 塩麹 醤油麹 調味料 料理こうじ 大容量 ポストに届く メール便 国産 国産米使用 オリゼ ORYZAE

価格:1,740円
(2023/7/13 12:49時点)

    -おやつ